sâmbătă, 28 noiembrie 2015

Terapie bazala pentru inima

Inspirati adanc,
cat de adanc puteti.

Tineti respiratia 5, 10 sau 15 secunde
dupa putinta.

Expirati incet
cat de incet puteti.

Aceasta este toata terapia bazala pentru inima.
Din ce cunosc eu, nu exista un tratament mai eficient, mai simplu si mai usor pentru inima.




__________________________________________
Prezenta la apel, reclama mea nemascata:
Sfaturile lui Darael
6 tehnici in asteptarea lui BB mic

2 comentarii:

  1. Eu in privinta apei sfiintite (de Boboteaza) n-am nicio indoiala. Si la multi le-as turna-o pe gat!.

    RăspundețiȘtergere
  2. @Quijote - Cand renunti la apa respectiva si o sa treci pe ceai de menta astept sa imi dai si mie o cana :D

    RăspundețiȘtergere

Cititorule, când scrii mesajul tău aici, nu uita de Legea Ecoului: "TOT ceea ce Strigi cu Trupul, Mintea sau Sufletul o sa-ţi vină înapoi."

Evită în postarea ta Supărarea, Mânia, Încrâncenarea sau Ura. Viaţa e grea şi fără ele. De ce sa ţi-o faci singur şi mai grea ?